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「もったいない」と思う捨てられない心を捨てる【1】

先日、家中のタオルを総とっかえしてみたら、すご~く、いい感じになりました。
バスタオルは足ふきマットに、フェイスタオルは雑巾にと再利用する場を考えるのだけど結局、 バスマットはバスマットとして、雑巾は雑巾で買っていませんか?
再利用する場もないまま、しまい込んだりしないで、いまこそ、「もったいない」と思う捨てられない心を 捨てることを始めてみませんか。
きれいに片づけていても、結局何日かすると散らかってしまう。
捨活では、まず物の量を減らすことから始めます。
捨てる対象は、使わなくなったものだけではありまん。収納アイテムも例外ではありません。
使いこなせないものがかえってモノを溢れさせているのです。



クローゼット

・蓋つきの衣装ケース
大量収納ができて便利な衣装ケースですが、いちいち蓋を開けて外して中身を見るのが面倒です。
下に入れたものも出しづらく、きちんと管理できない人には地雷の温床に…。

・洋服ハンガー
一度に何枚もかけられるハンガー。
下のものを取るときは上のものがつられて落ちたり、真ん中は取りづらい。
パッと見は、おしゃれで使えそうだけれど、掛けづらく、外しづらいし使い勝手に難あり。
気が付けば鈴なり状態に…。



キッチン

・無駄に多い保存容器
あると便利だから、安いからと、どんどん増えていく保存容器。
形やサイズ違いがどんどん増えていきますが、冷静に考えてそんなに保存しますか。
使っていないのに場所をとるので、使っていないものは心を鬼にして処分しましょう。

・でかい、重い、深い食器
ムダ皿を生み出す一番要因は「衝動買い」。
でかい、重い、深い皿は持つのも洗うのも大変。結局食器棚の肥やしになる可能性は大です。
日常使い、おもてなしの両方で使い倒せる万能皿を三種類も持っていれば一枚で、二度も三度も美味しく使えて、食器棚もスッキリします。

・流行のキッチンツール
流行に乗って勢いで買ったタジン鍋やキッチン家電ももう飽きてしまったらキッチンの肥やしになってる道具です。
潔くサヨナラしましょう。



リビング

・カラーボックス
もう少し収納がほしいというときに、気軽に買ってしまうのがカラーボックス。
気がつけば、サイズやテイストの違うカラーボックスが家のあちこちに点在していませんか。
あちこちにあると片づけも面倒です。統一してみるか、中身を見直してみてはいかがでしょう。

・ダイエットグッズ
長続きしないのがダイエットグッズの特徴。持っていても痩せないことは、身をもって知っていますよね。

・溜まったDM
割引券も使わなければただの紙屑です。



モノがたくさん入るように大きな収納、大きなカバンを選ぶというのは、入らないものまで溜め込む危険思想です。
たくさん入るので何でも入れてしまい、整理がつかずゴチャゴチャになってしまう。
大は小を兼ねるという考え方を捨てましょう。
衣装ケースもバックもあえて小さなものを選ぶと、本当に必要なものだけ残せます。



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講師:岡田 敏子 Smile Factory代表 捨活(片づけ)アドバイザー/自分発見セラピスト
広島県出身。
「余計なモノを捨てて片付ける」という独自の整理・収納術を確立。
片付けを通して親子関係の改善や、就活、婚活、仕事力などの効果を実感。
「捨活トレーニング」として、片付け方を教える仕事を開始する。
また、出版、広告メディアで執筆・監修を行うなど多方面で活躍中。
著書には「親の家は片づけるな」「幸せになれる片づけトレーニング」などがあります。
都内インテリアショールームでセミナーや捨活塾を行う傍ら、個人のお宅のサポートやコンサルティングなど、これまでに1000人以上に捨活トレーニングをしています。

◆資格◆
整理収納コーディネーター1級
整理収納セミナー講師資格
認定心理カウンセラー
リノベマスター


Smile Factory HP : http://smileosouji.order403.jp/
オフィシャル捨活Blog : http://ameblo.jp/smile-osouji/

捨活トレーニング「捨てる」整理術

本に書いてある通りにやってみても何故か片付かない。片付いてもまたすぐ散らかしてしまう。
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