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「捨活ルール」はこんなに簡単 文房具で実践!

いったい何を捨てたらいいのか、わからないという人も多いのですが実は、「捨活ルール」はとても簡単です。

毎年、衣替えの時期に、クローゼットの中をスッキリさせると、気持ちが軽くなることがあると思います。
モノがどれだけ詰まっていたかにもよりますが、明るい気持ちになってきます。

普段過ごすリビングは整理されていますが、引き出しの中やペン立ての中には、いつか使うカモ…
といったものがぎっしり、入っています。
「捨てられなくて」とそのままになっています。
一度にやろうとしない
ひと月に一回、一日5分だけ、1か所だけと決めると、
無理せず簡単に出来ることができます。

たいした労力もかからず、時間もかからない。
しかも、やるたびに気分がよくなるし、集中力も達成感もあります。
まずは文房具の整理から始めてみる!
家中の文房具を外に出してみます。
無駄に多いペン立てや引き出しの中を見てみると、あちこちから出てくるボールペンや鉛筆、のり、ハサミ、大量のクリップやゴム輪、付箋が大量にてできます。
いる時になかったり、簡単に安く手に入るので買ったり、もらったり、おまけでついてきたりと、ほっておくと際限なく溜まってしまいます。
ペン立ての中には文房具だけでなく、他のものも入っていませんか?


ラクラク「捨活ルール」

① まずは外に出して、同じアイテムが2つ以上あったら1つにする



② インクがなくなっていたり、古くて乾いた接着剤、使ってないモノは捨てる

③ 1か月以内に使ったかどうかで判断

④ 使用頻度の高いモノは、ペンたてに→一軍



⑤ 使用頻度の低いモノや、普段使わないモノは引き出しの空きスペースか収納BOXに→二軍

⑥ 定期的に再チェックをして、使わなかったものは「捨てる」





身のまわりのモノを「捨てる」と、暮らしも気持ちも軽やかになってきます。



出来た空間の爽快さが、さらにやる気を起こさせる原動力になります。



<<次回のはなし 前回のはなし>>



講師:岡田 敏子 Smile Factory代表 捨活(片づけ)アドバイザー/自分発見セラピスト
広島県出身。
「余計なモノを捨てて片付ける」という独自の整理・収納術を確立。
片付けを通して親子関係の改善や、就活、婚活、仕事力などの効果を実感。
「捨活トレーニング」として、片付け方を教える仕事を開始する。
また、出版、広告メディアで執筆・監修を行うなど多方面で活躍中。
著書には「親の家は片づけるな」「幸せになれる片づけトレーニング」などがあります。
都内インテリアショールームでセミナーや捨活塾を行う傍ら、個人のお宅のサポートやコンサルティングなど、これまでに1000人以上に捨活トレーニングをしています。

◆資格◆
整理収納コーディネーター1級
整理収納セミナー講師資格
認定心理カウンセラー
リノベマスター


Smile Factory HP : http://smileosouji.order403.jp/
オフィシャル捨活Blog : http://ameblo.jp/smile-osouji/

捨活トレーニング「捨てる」整理術

本に書いてある通りにやってみても何故か片付かない。片付いてもまたすぐ散らかしてしまう。
本当に片付けられる人になりたい人は、このセミナーで“絶対片付けられるようになる”ためのノウハウをお持ち帰りください。

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