━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 　■□■ サンデー in 403通信 第101号　　　　　　 2012.03.09 　□■　　　　　　　　　　　　　　 　■　　 http://order403.com/ 発行：住まいのオーダーメード館403 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 目 次 　１）ごあいさつ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　２）「希代智子の　アロマのお話」Vol.19 　３）「大石結子の誰かに話したくなるチーズのおはなし」Vol.29 　４）住まいのオーダーメード館403で開催中のプレゼント情報 　５）403クイズ（プレゼント付！） ◆１．ごあいさつ ‥━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Ф◇◆ 　こんにちは！「サンデー in 403通信」のうきです。 　月日の経つのが早いなあ、と思ったら先月は月2回メルマガ発行してました！ 　「サンデー in 403」は月1回発行が基本です！（たぶん） 　今後ともお花見が待ち遠しいサンデーちゃんをよろしくお願いいたします！！ 　　http://order403.com/amuse/rest/magazine/sundae.html 　☆「住まいのオーダーメード館403」は、お客様と住まいのオーダーメード業者を結ぶ サイトです。プロの方、一般の方、どちらでもご利用いただけます。 　☆メールマガジンの登録・解除はいつでもできます。もちろん購読は無料！！ 　　→ http://order403.com/cgi-local/maga_list.cgi ◆２．「希代智子の　アロマのお話」‥━━━━━━━━━━━━━━━━━━Ф◇◆ ３月に入り、卒業式シーズンですね。 我が家では、子供たち二人ともが卒業式を迎えます。 これから春にむけて、希望を胸いっぱいに膨らませている時期です。 でも、そんな一方で新しい環境や、新しい先生や友人たちはどんなだろう、 と不安も抱えています。勉強も難しくなっていきます。 子供たちだけではなく大人たちも春にはいろいろなスタートがあります。 新入社員のみなさんも、新入社員を迎えるほうも、４月からは、 環境の変化や人間関係の変化の中で生活されていくことと思います。 そんなとき、気持ちを前向きに、「大丈夫だよ」と背中を押してくれる、 植物たちの香りの力、を借りてみませんか？ その香りの中で日本人に一番に好まれ、元気をくれる香りが「柑橘系」の香りです。 今回は、その柑橘系の香りと効能の違いについてお話します。 柑橘系の香りで代表的なものには ・オレンジ ・グレープフルーツ ・レモン ・ベルガモット　などです。 どんなとき、どんな香りをつかったらよいでしょうか。 疲れて、ちょっと失敗。なんてとき、前向きな気持ちになりたいときに おすすめなのは、『オレンジ』です。お子さんからお年寄りまで、 親しみやすい香りですし、建設的なものの見方もできるように思います。 そして、体がビタミンＣを吸収しやすい状態にしてくれます。 気分的に明るい気持ちになりたいときには 『オレンジ』ももちろんですが、『グレープフルーツ』もお勧めです。 さわやかな気分にさせてくれ、精神的に元気にさせてくれます。 リラックスして、次のことをゆっくりと考えたいときには 『ベルガモット』や、やはり『オレンジ』もおすすめです。 ベルガモットは、心のバランスをとってくれるので、 気分が高揚しすぎているときにも沈んでいるときにも、ちょうどいい状態に戻してくれます。 少しフラストレーションがたまり、怒りのようなものを感じてしまっているときにもいいでしょう。 新入社員を迎えて、「いまどきの若い者は！！」なんて思ってしまう上司のかたにもいいかもしれません。 そして、気持ちを切り替え気分をすっきりとさせたいときには、 『レモン』がお勧めです。 頭もすっきり、仕事や勉強もはかどります。 基本としては、ご自分がいい香り、すきな香りを選んでいただいて構いませんが、 同じ柑橘系の香りでも、ちょっとした違いを覚えておかれるといいかもしれません。 親しみやすくて、あったかさを感じられる柑橘系の香りは、新しい春を元気に、 そして前向きな気持ちで歩き始める人たちへのエールのようです。 ぜひこの春のみなさんの生活の中にも、ぜひ役立てていただければと思います。 もっとアロマについて知りたい方　こちらから、どうぞ。 http://www.aromastar.rexw.jp/ 代々木教室　４月より再び開講します。 希代智子 ◆３．「大石結子の誰かに話したくなるチーズのおはなし」‥━━━━━━━━━Ф◇◆ 【カンタン！チーズリゾット】 時間が掛かりそうに見えますが、なんと10分ほどでできあがり！ パルミジャーノをたっぷり入れてお召し上がれ。 ＜チーズリゾット＞ ＝＝　材料　＝＝ ・パルミジャーノレジャーノ　20g ・米　1カップ ・たまねぎ　1/4個 ・白ワイン　1/2カップ ・スープ　2.5カップ ・バター　10g ・オリーブオイル、塩、コショウ　適量 ＝＝　つくり方　＝＝ 1.　鍋にオリーブオイルを入れ、タマネギをみじん切りにして炒める。 2.　1に米を磨がないでそのまま加え、白くなるまで炒める。 3.　2に白ワインを入れる。 4.　熱いスープを米が隠れる程度に数回に分けて入れる。 5.　ときどき混ぜながら煮る。 6.　仕上げにバター、パルミジャーノを加え、塩、コショウで味を調え完成。 次回の403チーズ講習会は「フランスのチーズの食べ比べ」です。 3月22日（木曜日）19:00〜21:00です。ぜひご参加ください。 お申し込みはこちらから。 http://order403.com/cgi-local/seminar_details.cgi?SEMI-0076 ★ 大石結子 ★ 　インテリアコーディネーター、マスターオブチーズなど、10の資格を持つ。 　専門学校でフードコディネートや雑貨ディスプレイの講座を担当。 　著書：「食卓の教科書」／（株）優しい食卓 ◆４．住まいのオーダーメード館403で開催中のプレゼント情報 ‥━━━━━━Ф◇◆ 　　「住まいのオーダーメード館403」では、アンケートに答えてくださった方に、 　　毎月抽選でプレゼントを差し上げています。現在のプレゼントはこちら！ 　　（3/11締め切り！） 　　図書カード500円分（2名様）×2 　　『イエヒト3号（840円）』（10名様） 　　森のくらしの郷１年会員『森の番人』チケット（10名様） 　　◇応募はこちら！ → http://order403.com/cgi-local/enq_list.cgi ◆５．403クイズ（プレゼント付！） ‥━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Ф◇◆ 　　回答者の中から、2名様に図書カード500円分をプレゼント！ 　　■前回の問題と正解 　　403登録業者の商品にもある「Gマーク」とはデザインに優れた物事に贈られる賞ですが、 　　正式名は何でしょうか？ 　　1）グッドデザイン賞　　　　2）グレートデザイン賞 　　3）グッドアイディア賞　　　4）グッズデザイン賞 　　正解は「1）グッドデザイン賞」でした。グッドデザイン賞は、公益財団法人日本デザイン 　　振興会が主催する、総合的なデザインの推奨制度です。家電やクルマなどの工業製品から、 　　住宅や建築物、各種のサービスやソフトウェア、パブリックリレーションや地域づくりなど 　　のコミュニケーション、ビジネスモデルや研究開発など、有形無形を問わず、人によって 　　生み出されるあらゆるものや活動を対象としています。 　　■プレゼント当選者：京都府N様、福井県H様。おめでとうございます！ 　　■今月のクイズ（締め切り3月20日） 　　無垢材家具やオーダー家具の製造・販売をしている株式会社コマは「LOVEシリーズ」の 　　家具を作っています。人気のkiss chairは何人掛けでしょうか？ 　　1）1人掛け　　2）2人掛け　　3）3人掛け　　4）4人掛け 　　応募は → http://order403.com/misc/middle/magazine/sundae/quiz101.php 　　正解とプレゼント当選者は次号メルマガに掲載します。お楽しみに！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Ф◇◆ 　◆「サンデー in 403通信」を最後までお読み頂き、ありがとうございました。 　　このメールマガジンに対するご意見・ご感想をお寄せください。 　　　magazine@order403.com 　◆メールマガジンの詳細及びアドレス変更／解除・バックナンバー 　　http://order403.com/cgi-local/maga_list.cgi 　◆住まいのオーダーメード館403 　　株式会社403 〒160-0022 東京都新宿区新宿1-2-1-1F ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Ф◇◆ 　　　　　Copyright(C) 2012 403 Co.,Ltd. All Rights Reserved